Alaina McClure - Pagina 6

Mijn naam is Alaina McClure en ik heb zes jaar ervaring in het verkennen van hoogsensitiviteit, bewust leven en mindfulness. Mijn interesse in deze onderwerpen ontstond vanuit een persoonlijke zoektocht naar begrip en balans in een wereld die soms overweldigend kan zijn. Ik vind het belangrijk om de nuances van hoogsensitiviteit te delen en anderen te helpen de voordelen ervan te omarmen. In mijn schrijven focus ik op het verduidelijken van complexe thema's en het bieden van praktische inzichten. Ik controleer altijd mijn bronnen en volg de laatste trends, zodat ik mijn lezers kan voorzien van betrouwbare en actuele informatie. Mijn doel is om de kennis toegankelijk te maken en mensen te ondersteunen in hun reis naar een bewuster en gevoeliger leven.

Publicaties van de auteur

Een spreker staat voor een gele banner met "SEIF HUNTU FUERTE HUNTU". Achter haar staan banners met "SAFE TOGETHER STRONG TOGETHER". Dit is een evenement voor hss sw jeugd.

HSS SW Jeugd - Voorkom verwarring en begeleid beter

Alaina McClure

27 maart 2026

HSS SW Jeugd: ontdek het verschil tussen registratie en hoogsensitiviteit. Voorkom verwarring en begeleid jongeren effectiever.

Diagram toont symptomen van vitamine B12-tekort: hematologische, algemene en neurologische. Dit vitamine B12-tekort wordt vaak onderschat.

Vitamine B12-tekort: herken de signalen en voorkom problemen

Alaina McClure

26 maart 2026

Vitamine B12-tekort: herken de signalen die écht tellen en ontdek oorzaken, onderzoek en behandeling. Voorkom onderschatting, lees onze gids!

Twee hoofden, één met een wirwar van gedachten, de ander met een gloeiende lamp. Een lijn verbindt ze, symboliseert de uitdagingen van adhd of hoogbegaafdheid.

ADHD of Hoogbegaafd? De Cruciale Verschillen Ontrafeld

Alaina McClure

24 maart 2026

ADHD of hoogbegaafd? Ontdek de verschillen, overlap én praktische tips om te bepalen wat er echt speelt. Krijg helderheid!

Een sensitieve houding, met aandacht voor het kind, bevordert veiligheid. Dit is de kern van het sensitief betekenis geven aan hun wereld.

Sensitiviteit uitgelegd - Wat betekent het voor jou?

Alaina McClure

16 maart 2026

Ontdek wat sensitiviteit betekent, hoe het verschilt van hoogsensitief zijn en hoe je er in het dagelijks leven mee omgaat. Lees meer!

Een lachend kindje naast een grote zwangere buik, de laatste weken van de zwangerschap.

Cocoonen zwangerschap - Rust vinden in de laatste weken

Alaina McClure

10 maart 2026

Cocoonen in de laatste weken van je zwangerschap? Ontdek waarom dit normaal is, hoe je rust combineert met beweging, en wanneer je de verloskundige belt.

Mindfulness attitudes: dankbaarheid, beginnersgeest, niet oordelen, geduld, accepteren, vertrouwen, laten gaan, niet streven. Compassie als sleutel tot geluk.

Compassie - Meer rust en veerkracht, minder overprikkeling

Alaina McClure

9 maart 2026

Ontdek hoe compassie je helpt bij stress en overprikkeling. Leer het verschil met empathie en start met 5 praktische zelfcompassie oefeningen.

Een croissant, aardbeien en confituur op een dienblad. Perfect om te genieten van eten uit verveling op een luie ochtend.

Eten uit verveling? Stop het patroon - Zo herken je het verschil!

Alaina McClure

8 maart 2026

Eet je uit verveling? Ontdek het verschil met echte honger, de gevolgen en 5 effectieve tips om dit patroon te doorbreken. Lees meer!

Vrouw met kopje thee, geen eetlust verliefd op de soep en het brood.

Verliefd en geen eetlust? Dit is waarom en wat je doet

Alaina McClure

6 maart 2026

Verliefd en geen eetlust? Ontdek waarom dit normaal is, wanneer je moet opletten en hoe je gezond blijft eten zonder drama. Lees onze tips!

Kleurrijke silhouetten van hoofden, overlappend en in gesprek. Een subtiele hint van manipulatief gedrag in de interactie.

Manipulatief gedrag herkennen - Bescherm je grenzen effectief

Alaina McClure

28 februari 2026

Herken manipulatief gedrag: leer patronen te zien, waarom ze ontstaan en hoe je effectief reageert. Bescherm jezelf.

Een stel kijkt elkaar aan, de tekst vraagt: "Hoelang wacht je op een partner die twijfelt aan de relatie?".

Relatie twijfel - Wanneer is het tijd om te gaan?

Alaina McClure

23 februari 2026

Twijfel je over je relatie? Ontdek wanneer twijfel een signaal is voor verandering of een diepere mismatch. Krijg helderheid en neem de juiste beslissing.